优质 GGY 钙 2023 年全新升级，高钙好吸收，呵护全家健康

钙是人体中最重要的矿物质之一，对于维持骨骼健康、肌肉功能、神经传导和心脏正常节律等都起着至关重要的作用。随着人们对健康的关注度不断提高，补钙也成为了日常保健的重要环节。而 GGY 钙作为市场上的知名品牌，在 2023 年进行了全新升级，以更高的品质和更好的吸收效果，呵护全家健康。

GGY 钙的优势

1. 高钙含量：GGY 钙每片含有丰富的钙元素，能够满足人体日常的补钙需求。

2. 优质钙源：采用了先进的生产工艺，选取了优质的钙源，如碳酸钙、氯化钙等，确保了钙的质量和纯度。

3. 易吸收：特别添加了维生素 D3，维生素 D3 可以促进钙的吸收和利用，提高补钙的效果。

4. 无添加：不添加任何人工色素、香料、防腐剂等有害物质，安全可靠，适合全家老小食用。

5. 口感好：采用了独特的口味配方，口感细腻，味道香甜，让人们在补钙的同时享受美味。

适合人群

1. 儿童：儿童正处于生长发育的关键时期，需要大量的钙来支持骨骼的生长和发育。GGY 钙富含钙元素和维生素 D3，能够满足儿童的补钙需求，帮助他们健康成长。

2. 青少年：青少年的骨骼发育尚未完全，补钙对于他们的身高增长和身体健康至关重要。GGY 钙可以提供充足的钙营养，促进骨骼的发育，预防骨质疏松等问题。

3. 成年人：成年人的骨骼密度会随着年龄的增长而逐渐降低，容易出现骨质疏松等问题。GGY 钙可以帮助成年人补充钙质，增强骨骼的密度和强度，预防骨折等问题。

4. 老年人：老年人的身体机能逐渐衰退，钙的吸收能力也会下降。GGY 钙特别添加了维生素 D3，有助于提高钙的吸收效率，保护老年人的骨骼健康。

5. 孕妇和哺乳期妇女：孕妇和哺乳期妇女需要额外的钙来满足自身和胎儿/婴儿的需求。GGY 钙可以提供充足的钙营养，确保孕妇和哺乳期妇女的身体健康。

服用方法

1. 儿童：儿童的服用剂量应根据年龄和体重进行调整。建议在医生或营养师的指导下服用。

2. 青少年和成年人：每次服用 1-2 片，每天服用 1-2 次。最好在饭后服用，以提高钙的吸收效率。

3. 老年人：由于老年人的身体机能下降，服用剂量应适当减少。建议在医生或营养师的指导下服用。

4. 孕妇和哺乳期妇女：每次服用 2-3 片，每天服用 1-2 次。最好在医生或营养师的指导下服用。

注意事项

1. 不要与草酸含量高的食物一起食用：草酸会与钙结合形成草酸钙，降低钙的吸收率。在服用 GGY 钙期间，应避免食用草酸含量高的食物，如菠菜、苋菜、竹笋等。

2. 不要与富含植酸的食物一起食用：植酸会与钙结合形成植酸钙，降低钙的吸收率。在服用 GGY 钙期间，应避免食用富含植酸的食物，如大米、白面、花生等。

3. 不要与高盐食物一起食用：高盐食物会增加尿液中钙的排泄量，导致钙的流失。在服用 GGY 钙期间，应尽量减少高盐食物的摄入。

4. 服用期间应适当晒太阳：维生素 D3 可以促进钙的吸收和利用，而晒太阳可以促进维生素 D3 的合成。在服用 GGY 钙期间，应适当晒太阳，以提高补钙的效果。

5. 如果服用后出现不适症状应停止服用：如果在服用 GGY 钙后出现不适症状，如腹泻、便秘、恶心等，应停止服用，并咨询医生或营养师的意见。

GGY 钙 2023 年全新升级，以高钙好吸收的特点，成为了呵护全家健康的理想选择。在日常生活中，我们应该注重钙的摄入，尤其是对于儿童、青少年、成年人、老年人和孕妇/哺乳期妇女等特殊人群来说，补钙更是至关重要。通过服用 GGY 钙，我们可以为身体提供充足的钙营养，维护骨骼健康，预防骨质疏松等问题，让我们的身体更加健康有活力。